4. Hoe het komt dat je de dingen zo anders ervaart

Er zijn nogal wat dingen die je anders ervaart wanneer je hoogsensitief bent.

Hoe komt dat nou?

Om dat te begrijpen is het handig als je weet wat er nu eigenlijk zo anders is aan jou als hsp.

Dat heeft alles te maken met het feit dat je hersenen net iets anders werken als je hoogsensitief bent dan bij niet-hoogsensitieve mensen.

De belangrijkste redenen daarvoor zijn deze:

  • Als hoogsensitief persoon filter je alle informatie die tot je komt op een andere manier dan niet-hoogsensitieve mensen
  • Er is hierdoor sprake van een sterkere werking van de vecht-vlucht-respons. Je zou kunnen zeggen dat de aan-uitknop die maakt dat je stress ervaart bij hsp's gemakkelijker dan gemiddeld verspringt van uit naar aan
  • Hoogsensitieve mensen hebben een rijke innerlijke wereld.

In de komende hoofdstukken ga ik je uitleggen wat dat allemaal betekent en hoe dit ervoor zorgt dat je de dingen ervaart zoals je ze ervaart.